Magnesium en AFib: helpt magnesium bij atriale fibrillatie?

Lees meer over magnesium en AFib in dit artikel. Veroorzaakt magnesiumtekort atriale fibrillatie? Helpen magnesiumsupplementen bij boezemfibrilleren? Zijn er onderzoeken naar magnesiumtekort bij atriale fibrillatiepatiënten? Ik zal al deze vragen beantwoorden in het artikel van vandaag.

Op zoek naar natuurlijke behandelmogelijkheden voor boezemfibrilleren? Lees meer over mijn evidence-based online programma om te verbeteren boezemfibrilleren Natuurlijk, neem de controle over atriale fibrillatie. Klik hier om meer te leren.

Veroorzaakt magnesiumtekort atriale fibrillatie?

Wanneer een patiënt online gaat en zoekt naar magnesium en AFib, vindt hij een overvloed aan informatie over het gebruik ervan. Er zijn verschillende webpagina's die magnesiumsuppletie promoten als een natuurlijke behandeling boezemfibrilleren naast het promoten van verschillende vrij verkrijgbare supplementen voor magnesium. Maar wat laten de gegevens zien? Bestaat er medische literatuur die zegt dat magnesium op de lange termijn gunstig is voor atriale fibrillatie?

Trending

Helpt een pacemaker AFib? Inzicht in de rol bij hartritmebeheer

Magnesiumtekort komt vaak voor, zoals veel mensen in de Verenigde Staten niet doen Eet voldoende magnesium in hun dagelijkse voeding. Magnesium is een belangrijk mineraal dat betrokken is bij de coördinatie van een natuurlijke hartslag, en is een belangrijk onderdeel van de energiemoleculen die nodig zijn om uw hart sterk te laten kloppen. Ongeveer 99% van het totale lichaamsmagnesium bevindt zich in de botten, spieren en niet-gespierd zacht weefsel, terwijl slechts een kleine hoeveelheid (1%) zich op enig moment in uw bloedbaan bevindt. Wanneer er echter wordt getest op een magnesiumtekort, wordt de bloedconcentratie gewoonlijk getest.

Leidt magnesiumtekort tot AFib? Het antwoord op de lange termijn wordt nog bestudeerd, maar er is onderzoek geweest dat suggereert dat de twee mogelijk verband houden. In een onderzoek uit 2013, als onderdeel van de Framingham Heart Studywerden ruim 3,500 patiënten gedurende twintig jaar gevolgd. In deze studie hadden individuen in het laagste kwartiel van serummagnesium ~20% meer kans om AF te ontwikkelen vergeleken met degenen in de bovenste kwartielen. In een ander onderzoek uit 50 toonde een HMO-database aan dat een verhoogd risico op AFib geassocieerd was met milde en matig verlaagde serummagnesiumspiegels.

Er zijn zeker gegevens die een verband aantonen tussen lage magnesiumspiegels en het risico op AFib, maar zijn er gegevens die aantonen dat het aanvullen van magnesium het risico zal verlagen of AFib zal verbeteren, vooral bij langdurige behandeling? Het simpele antwoord is nee.

Magnesium en AFib, mythe of magie?

Er zijn tot nu toe geen klinische onderzoeken op de lange termijn geweest waaruit blijkt dat het vervangen van magnesium de leverfunctie vermindert keert atriale fibrillatie om. Dit betekent dat er op dit moment geen klinische onderzoeken zijn die hebben aangetoond dat mensen die jarenlang magnesiumsupplementen gebruiken hun AFib hebben verbeterd of omgekeerd. Het onderzoek tot nu toe is in verband gebracht met de kortetermijnbehandeling van AFib, meestal in het ziekenhuis of in verband met een hartoperatie.

De meeste onderzoeken hebben betrekking op magnesium en boezemfibrilleren keek naar patiënten die een hartoperatie ondergingen. Afleveringen van boezemfibrilleren zijn een groot probleem voor patiënten die een openhartoperatie ondergaan, omdat dit de ziekenhuisopname en het herstel na de operatie aanzienlijk kan verlengen. Er zijn in de loop der jaren meer dan tien onderzoeken gepubliceerd over het geven van magnesiumsuppletie voorafgaand aan een hartoperatie, en er bestaat nog steeds geen duidelijke consensus over de effectiviteit ervan. (Sommige onderzoeken zeggen dat het helpt, anderen zeggen dat het niet helpt.)

Daarnaast zijn er verschillende onderzoeken waarin is gekeken naar het gebruik van magnesiuminfusie op de eerste hulp of tijdens een ziekenhuisverblijf. Het is gebleken dat intraveneus magnesium kan helpen de hartslag te vertragen wanneer deze te snel gaat tijdens een AFib-episode. Magnesium kan ook helpen bij de omzetting van AFib naar een normaal ritme en kan het succespercentage van een cardioversie verbeteren, vooral bij gebruik in combinatie met anti-aritmische hartmedicijnen.

Omdat het grootste deel van het magnesium van een persoon zich in uw cellen bevindt en niet in een bloedtest wordt vermeld, zijn er verschillende methoden beschikbaar waarmee u kunt testen op een tekort aan magnesium in het hele lichaam. in theorie, zou een nauwkeurigere manier zijn om te testen op magnesiumtekort. Dit soort onderzoeken worden echter doorgaans niet gedekt door een verzekering en kunnen een patiënt uiteindelijk honderden dollars uit eigen zak kosten.

Magnesium en AFib: wat is de beste manier om magnesiumtekort aan te vullen?

Er zijn meer dan 10 soorten magnesiumsupplementen beschikbaar, waarvan er vele rechtstreeks aan hartpatiënten worden geadverteerd om hen te helpen hun AFib en andere hartritmestoornissen onder controle te houden. Er lijkt veel variatie te zijn tussen de verschillende supplementen en de hoeveelheid magnesium die daadwerkelijk wordt opgenomen, maar helpen ze ook daadwerkelijk bij AFib? Zoals elk vrij verkrijgbaar supplement worden ze niet zo strikt gecontroleerd door de FDA en zijn er geen duidelijke gegevens uit klinische onderzoeken waaruit blijkt dat een bepaald supplement of merk supplement de hoeveelheid AFib die een patiënt heeft, vermindert.

Dus wat raad ik mijn patiënten aan? Ten eerste is het voor elke patiënt met atriumfibrilleren belangrijk om routinematig het magnesiumgehalte te controleren. Ik controleer routinematig het serummagnesiumgehalte, omdat dit gemakkelijk verkrijgbaar is en doorgaans wordt gedekt door de verzekering van de patiënt. Ondanks theoretische voordelen test ik niet routinematig op intracellulair magnesium vanwege de hogere eigen kosten voor patiënten.

Als blijkt dat u een magnesiumtekort heeft, overweeg dan om uw dieet aan te vullen met voedingsmiddelen met een hoog magnesiumgehalte. Denk hierbij aan donkergroene groenten, avocado's, bananen, peulvruchten, noten en vette vis, om er maar een paar te noemen. Een andere optie om uw magnesiumgehalte te verhogen is het nemen van vrij verkrijgbare supplementen. Ik begin meestal met magnesiumoxide omdat het overal verkrijgbaar is in de meeste drogisterijen en doorgaans goed wordt verdragen.

Zoals ik eerder al zei, is er een breed scala aan magnesiumsupplementen beschikbaar, en ik heb gezien dat verschillende patiënten baat hebben bij magnesiumglycinaat en magnesiumtauraat. Bespreek zoals altijd met uw arts welk supplement voor u geschikt is. Bovendien zijn er veel AFib-patiënten geweest die baat hebben gehad bij lezen Het boek van Dr. Carolyn Dean, The Magnesium Miracle. Bekijk het hier bij Amazon.

Is er een natuurlijke remedie voor AFib?

Waar de meeste mensen aan denken natuurlijke behandelinggaan ze ervan uit dat ze een natuurlijk supplement kunnen nemen dat atriale fibrillatie volledig zal genezen of omkeren.

ECHTE natuurlijke behandeling, die is onderzocht bij AFib-patiënten, omvat veranderingen in levensstijl en toewijding. Er is een overvloed aan geweest wetenschappelijke studies waaruit blijkt dat aanpassing van de levensstijl en gewichtsverlies atriale fibrillatie kunnen verbeteren en mogelijk omkeren. Meerdere onderzoeken hebben aangetoond dat voedingsveranderingen en gewichtsverlies een dramatische verbetering van AFib kunnen veroorzaken, en dit is onderzocht bij duizenden AFib-patiënten. Daarnaast is er ook een duidelijke verbetering in AFib symptomen met behandeling voor angst en stress, het verminderen van de alcoholinname en het verbeteren van slaap en slaapgerelateerde stoornissen zoals slaapapneu, om er maar een paar te noemen.

Hoe u boezemfibrilleren op natuurlijke wijze kunt omkeren

Als je geïnteresseerd bent in natuurlijke behandelingsopties voor atriale fibrillatie en zeer gemotiveerd bent in het op natuurlijke wijze verbeteren van uw symptomen, om uw behoefte aan medicijnen of zelfs procedures te verminderen, kijk dan eens naar mijn unieke, online educatieve programma, Neem de controle over AFib.

Aanpassingen van de levensstijl en het verminderen van ontstekingen zijn essentiële componenten van de langetermijnbehandeling van atriale fibrillatie. Het aanpakken van de bronoorzaak van atriale fibrillatie kan voor de meeste AFib-patiënten tot aanzienlijke voordelen leiden. Gerichte aanpassingen van uw levensstijl kunnen uw symptomen verminderen, uw afhankelijkheid van medicijnen of procedures verminderen en zelfs de lange termijn verbeteren succespercentage van een katheterablatieprocedure voor AFib. De meeste patiënten krijgen echter geen instructies of tips over hoe ze deze essentiële levensstijlaanpassingen op een AFib-gerichte manier kunnen realiseren.

Dit is precies waarom ik de Neem de controle over het AFib-programma, om mensen een stappenplan te geven om boezemfibrilleren op natuurlijke wijze te verbeteren en mogelijk om te keren.

Nadenken over veranderingen in levensstijl is eenvoudig, maar het opzetten van een systeem dat ervoor zorgt dat u zich blijft inzetten voor het behalen van echte resultaten kost tijd en toewijding, en met mijn stappenplan kunnen we samen krachtige en langdurige resultaten bereiken.

Lees hier meer over het Take Control Over AFib-programma